Por: Luisa Fernanda Suárez
En el marco de promover actividades que contribuyan a la salud y bienestar integral de estudiantes y administrativos, la Corporación Universitaria Minuto de Dios Vicerrectoría Regional Orinoquía celebra y promueve la Semana de la Salud.
El cronograma de actividades inició desde el 20 de septiembre y finalizarán este 25 del presente mes, de las cuales varias han sido compartidas por medio de la fanpage UNIMINUTO Villavicencio.
Las distintas actividades que se están llevando a cabo, tienen relación con el cuidado en salud mental, prevención contra el suicidio, gimnasia cerebral, tips en pausas de actividad, entre otras dinámicas.
De igual forma, este proyecto busca resaltar el Día Mundial de la Salud Mental que será conmemorado este 10 de octubre, como una fecha de prevención, autoevaluación personal y familiar.
Al respecto, la coordinadora de Gestión Humana Betty Zúñiga Moran, extendió la invitación a participar en estos espacios de aprendizaje. “El llamado es para que cada uno de los estudiantes asista a los espacios, ya que hay temas muy interesantes y útiles tanto para la vida profesional, como personal”.
Con este proyecto también se busca desmitificar, los diferentes tabúes que existen respecto a buscar ayuda psicológica.
"Ir al psicólogo no es solo cuando te sientas mal, ir al psicólogo debería ser un hábito que correspondería tomar, una vez por trimestre o dos veces por año"
“Ir al psicólogo no es solo cuando te sientas mal, ir al psicólogo debería ser un hábito que correspondería tomar, una vez por trimestre o dos veces por año”, señaló Katherine Rincón, psicóloga del área de Bienestar Institucional.
Y aunque las actividades se han desarrollado en su mayoría de forma virtual, ha logrado tener la participación de más de 3000 personas entre estudiantes y personal administrativo.
Así lo destacó Fabián Alvarado, estudiante de Administración de Empresas “es necesario brindar este tipo de actividades mensualmente, a raíz de la pandemia se agudizó más esta problemática, es prudente reconocer cuando nuestros pensamientos y actuaciones no están bien”.
Igualmente, existen espacios de valoración y acompañamiento para estudiantes en horarios de atención, de lunes a viernes de 8 a.m. a 12 del mediodía, de 4 p.m. a 8 p.m. y los sábados de 8 a.m. a 12 p.m. en el primer piso de la torre B, en la sede San Juan Eudes.
Comments